年輕有運動習慣的45歲女性上班族，生過2胎後，近年來不敢運動因為跑步或跳躍會漏尿，根據統計約鐵皮屋有1╱3女性有尿失禁、1╱2女性有不等程度的骨盆脫垂，在母親節前夕，多關心身旁的母親或奶奶的健康。
北榮婦女醫學部醫師張嘉珮指出，尿失禁及骨盆脫垂是中老年婦女常見病症，與老化、多產婦及常負重或腹壓用力（長期便祕、勞力者）有關，症狀有苗栗鐵皮屋失禁、頻尿、解尿或解便不乾淨等。
這些症狀不像血管疾病有立即危險，常被民眾忽略，造成生理及心理不適，像是經常性尿道感染、會陰皮膚感染；或是因為害怕尿失禁、出門常要找廁所，心理會有不安及焦慮而懼怕出門。
單面貼鋁隔熱隔音墊(適用鐵皮屋輕鋼架天花板隔熱隔音)，隔音隔熱墊是一種高科技環保發泡材，擁有優異的隔熱性、防火、施工簡易，可自行ＤＩＹ安裝施工，無纖維粉塵、不含甲醛、不含氯氟...等破壞臭氧得有害物質，材質安心無虞，可說是新一代最佳隔音隔熱建築環保材料。
適用場所：輕鋼架隔熱、輕隔間隔音、音響室、遊戲室隔音…
另外，人類骨質密度高峰期約25至30歲，40歲過後，骨質密度走下坡，平均每年下降1.2％，女性在更年期後5至10年，每年骨質流失約2至3％，可達45至50％，造成中老年婦女潛在危險。
北榮婦女醫學部醫師洪煥程表示，過早停經的女性、家族史、抽煙喝酒及體重過輕者、慢性疾病（類風濕性關節炎、甲狀腺或副甲狀腺亢進、糖尿病等）都是骨鬆危險分子。
骨鬆的預防之道有均衡營養、適當肌耐力運動、補充高鈣飲食（牛奶新竹鐵皮屋、穀類、乳酪）、鈣片。
鐵皮屋屋頂隔熱有效小方法，這二大捆遮光網居然只要二千元。遮光率 80%，大約可以使用七年；另一種遮光網遮光率 90%，但只可使用二年，差10%，當然選 80% 的囉！將鐵鍊一端鎖緊，接著用剪子剪斷一小段鐵鍊，再將鐵鍊兩端用伸縮器連結鎖緊。這樣做的好處是颱風天來臨時，只要將伸縮器鬆開，就可以將遮光網收起。直挺挺的鐵鍊釘在女兒牆上，一看就知道可以承載遮光網的重量。想得很周到，為了防止綁遮光網的繩子經過太陽照射後斷裂，Mr.M 特來買「水線」來綁遮光網。PS：經實驗證明方便好用的束線帶在長年的日曬下還是會斷裂喔！結果真的差很多！以前一上樓就想開冷氣，現在會等到要睡覺時再開。雖然房間還是有熱度，但至少不像以前那麼窒熱難當。
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